Qigong

Qigong -
Qi > staat voor de levensenergie die stroomt in alles wat leeft.
Gong > kun je vertalen als ; vaardigheid, beheersen.

Door het beoefenen van Qigong word je je bewust van de energie en eventuele blokkades in je lichaam en stimuleer je de natuurlijke stroom zodat je zelfhelend vermogen zijn werk kan doen.

D.m.v. Lichamelijke oefeningen, ademhalingsoefeningen en meditatie in beweging kom je helemaal in het hier en nu, een weldaad voor lichaam en geest.

De oefeningen zijn eenvoudig en fijn om te doen: Kom en ervaar het zelf.